Pastas y arroces / Pescados

Rollitos de atún

Sin harina: dejate tentar por estos exquisitos rollitos de atún super livianos.

tiempo

30 minutos

porciones

4 porciones

ingredientes

10 ingredientes

dificultad

Dificultad: Baja

guiso-de-lentejas-super-sabroso

Ingredientes

Preparación

  1. En una plancha caliente colocamos un chorrito de aceite y cocinamos las láminas de berenjenas 1 min de cada lado. Reservamos.

  2. En una sartén caliente, rehogamos la cebolla y el puerro hasta transparentar.

  3.  En un bowl, mezclamos el queso crema, los vegetales cocidos, el atún escurrido y salpimentamos.

  4. Para la salsa, en una olla caliente, colocamos un chorrito de aceite, la lata de tomate y dejamos cocinar por 5 min a fuego mínimo. Luego agregamos el azúcar, el orégano y salpimentamos.

  5.  Colocamos una cucharadita del relleno en cada lámina de berenjena y enrollamos.

  6.  Para la cocción final, untamos una fuente apta para el horno con un poco de la salsa de tomate, colocamos los rollitos de berenjenas y cubrimos con más salsa de tomate y queso rallado.

  7. Cocinamos en un horno fuerte a 200°C por aprox 10 min ¡A disfrutar!

Para esta receta utilizamos

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Atún desmenuzado al natural
Detalle Recetas
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Atún desmenuzado en aceite y agua
Detalle Recetas
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Caballa al natural
Detalle Recetas
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Caballa en aceite
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Orégano
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Tomate Perita
Detalle Recetas
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Tomate triturado
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